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現代人生活壓力大，長時間使用電腦、手機，姿勢不良，導致肩頸痠痛成為常見問題。以下三個部位，是肩頸痠痛最常發生的痛點，快來看看你中了幾個！
腰部按摩的好處 腰部按摩好處多多： 緩解疼痛：放鬆肌肉，改善血液循環，減輕腰痛。 增加靈活性：放鬆緊繃肌肉，讓腰部活動更輕鬆。 促進血液循環：幫
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