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微痠專欄

更多肩頸按摩技巧

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很開心透過短影片和你相遇!我是 微痠阿湯師

 

老婆辛苦了!每天1分鐘幫她卸下疲憊

 
 

三招肩膀放鬆招式
 

一、肩頸伸展

 

二、簡單肩膀按摩手法

 
  

三、肩胛骨內側按摩法

 

  

終極懶人包:直接躺平

懶人包動作都做了,身體還是覺得卡卡的?

沒關係,居家保養你盡力了。

剩下的 20% 深層沾黏,是我的戰場。


不需要自己硬撐,把身體的重擔卸下來。

讓我用「微痠」的力道,接管你的放鬆時刻

熱門課程:《微痠經典90》

如果你搞不定自己的身體,

那就交給更專業的「肌肉霸總」來接手。


真正的霸總,懂得把專業交給專業。

就來來 【微痠深層調理工作室】

 

微痠經典90 是我們最完整、最平衡的調理:

骨盆調理:改善久坐、歪斜、下背緊

全身深層放鬆:肩頸、背部到下肢全部整體調整

頭部舒壓 30 分鐘:讓自律神經、睡眠品質整個被打開

依照每個人狀態客製化調理

 

很多人做完都會說:

「原來我卡卡的不是手法不到位,是身體真的累太久了。」

 

如果你或你的家人最近也覺得那種「深層卡住、怎麼按都不太對勁」的感覺,

微痠經典90會是最剛好的選擇。

 

微痠地理位置

我們是位於 台北忠孝敦化 的

【微痠深層調理工作室】

這裡不只有我,我們擁有一支

經驗豐富的

職人團隊

團隊裡的每一位老師都是身經百戰,

能精準找到你的痠痛點,用專業手法幫你把累積的疲勞「推開、排掉」。

 

📍 地理位置超方便,逛街累了、下班累了隨時能來!

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期待在店裡見到你,幫你卸下全身的疲憊💆‍♀️

 

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